Ich weiß, dass dies spät ist, es tut mir wirklich leid, dass ich dies erst jetzt sehe, und ich hoffe, dass es Ihnen trotzdem hilfreich sein kann.
Mary sollte meiner Meinung nach immer die Basislinie sein. Wenn sie nicht die gleiche trifft, musst du 2 Dinge in dieser Reihenfolge tun: 1: Ändern Sie Ihren ROA, besorgen Sie sich Esswaren, wechseln Sie von Blüten zu Konzentrat oder umgekehrt usw. 2: Während Sie damit experimentieren, ist es jetzt an der Zeit, eine Cold Turkey THC-Pause ernsthaft in Betracht zu ziehen.
Bei einer Unze alle zwei Wochen (und ich bin da sehr sparsam, lol) würde ich mich als Heavy User bezeichnen. Ich habe festgestellt, dass ich mindestens einmal im Jahr eine Pause einlegen muss, sonst gebe ich einfach zu viel aus, bis ich die Kurve kriege und endlich die Pause mache.
Ich habe auch mit der Länge der Pausen experimentiert; 3 Tage waren für mich überhaupt keine spürbare Veränderung. Nach einer Woche fangen wir an, an diesem Juckreiz zu kratzen, aber die Toleranz war nach etwa einer Woche wieder da, wo sie vorher war.
Ich habe nie länger als 2 Wochen, vor allem, weil ich glaube, für mich ist es der Sweet Spot und heilige Scheiße kann ich nicht vorstellen, mehr als 2 Wochen ohne Mary mit mir lol...
Bei 2 Wochen ist der erste Zug, der aus der Pause zurückkommt, SEHR nah an jenen College-Jahren, jeder, der regelmäßig raucht und eine solide 2-wöchige Pause macht, ich garantiere, dass der erste Bong-Rip zurück dein verdammtes Gesicht explodieren wird.
Auf jeden Fall einen Versuch wert für jeden Anfänger, der es nicht mindestens einmal gemacht hat. Bei diesen neuen Sorten mit 40-50% THC ist es kein verdammtes Wunder, dass wir alle auf der Suche nach einem höheren THC-Gehalt sind, es scheint, als hättest du mit diesen Fallstricken zu kämpfen und es ist offensichtlich viel schwieriger, wieder auf die Base Line zu kommen.
Es ist wirklich verdammt schwer, das gebe ich zu. Deshalb sage ich oben: Wechseln Sie zuerst zu ROA, um sich mental auf den eigentlichen Break vorzubereiten. Dann setzen Sie sich eine Frist (bis nächsten Sonntag oder vor Beginn der Arbeitswoche usw.) Planen Sie diese Tage; können Sie sich von der Arbeit freinehmen? Was können Sie tun, um den täglichen Stress zu reduzieren, der normalerweise das Verlangen auslöst? Mir wurde immer gesagt, dass Sport auch sehr hilft, aber ich bin ein Faulpelz, der glaubt, dass Sport mich nur noch mehr stressen würde, also male ich stattdessen viel... Ich spiele mit LEGOS, ich mache viele Puzzles, ich bin auch bei einer App zur Suchtunterstützung dabei, um meine Fortschritte zu verfolgen und einen Ort zu haben, an dem ich darüber meckern und jammern kann, wie sehr ich "...sie <3" in diesem Moment vermisse.
Eine zweiwöchige Pause senkt meine Toleranz soweit, dass ich den Konsum um die Hälfte reduzieren kann und trotzdem über längere Zeiträume die gleiche Wirkung habe. Ich spare in diesem Monat immer einen Haufen Geld UND ich bekomme eine neue Leidenschaft für meine Mary! Nach etwa 5-6 Monaten würde ich sagen, dass die Toleranz anfängt, wieder dahin zu kriechen, wo sie vorher war, und deshalb schlage ich vor, es einmal pro Jahr zu machen.
Es ist wirklich hart, aber es lohnt sich verdammt noch mal!!